今年端午节开始戒烟，到现在已经半年。偶尔也抽过几根，觉得味道怪怪的，有点臭。这么说，戒烟应该成功了。

 记得是89年开始抽烟，整整抽了18个年头。戒了好几次，戒得最久是在97年，有2个月吧。鬼使神差，那年做起了餐饮，人来客往的，又抽了回去，并一发不可收拾，此后每天2包到3包。我自己安慰着自己：因为工作需要没办法，抽烟可以缓解压力。于是我陪着客人不断地抽，还喝酒，昏天黑地地赌，可想而知生意一落千丈。

有时候很烦，就一根接一根地抽烟，一边抽烟一边喝酒。喝酒的时候可以不吃东西，就只抽烟，然后一口气喝四五瓶啤酒，有了一些酒意，这时候可以忘却许多工作和生活里的烦恼，整理一下思绪，才觉得20多岁那些年自己好象一切都太顺利了，以至几乎得意忘形，浮躁得有点狂妄。也许人生总是要经历过磨难，经历过风雨飘摇才会成熟。

戒了几次烟没有成功，我就对朋友说，这辈子也许戒不掉了，除非有一天医生说，命和香烟你自己选择，或者穷得连买香烟的钱都没有了，那时才可以彻底把烟戒掉。快到端午节的一天，我感冒，还有点发烧，平时就因为抽烟有习惯性的咳嗽，那几天咳嗽得更是厉害，慢性支气管炎再次发作，几乎喘不过气来。我住6 楼，我7岁的女儿说，爸爸我每次在家里不用看就知道你回到楼下了，我说你怎么知道的，她说你还没到家就先听到你的咳嗽了。其实这些话很早就有人给我提起过，这一次从女儿口里说出来 才真正意识到咳嗽已经时刻伴随着我，成了我的标志性声音，我突然想起这些年我真的从来没有在意过自己的身体和形象，香烟让我咳嗽并得了慢性支气管炎，走到哪里都是一身的烟味，新买的西服就烧了几个小洞，家里地上，桌子上，随时都可能沾上白白的烟灰。如果真等到医生劝我戒烟或者连买香烟都没有钱的那一天去戒烟，我的孩子怎么办，我年轻的老婆和白发斑斑的父母怎么办？于是我开始戒烟。

开始的时候真的很难受，心里莫名其妙慌慌的，特别烦躁，无缘无故地发脾气，但伴随而来的不咳嗽，不再经常嗓带发炎，吃得香，睡得好，很快转移了我戒烟的不适。

今天，有时候在公共场所，一些吸烟的人带着一身的烟味不停地在我身边咳嗽，也让我心里很不舒服，想想以前，自己不也是这样的人吗？

冬日的早晨我早早起来，在公园里呼吸着清凉的新鲜空气，看着太阳缓缓地从东方升起，我感觉浑身都是力量。偶然见看见路上有人一边抽烟一边在咳嗽吐痰，不由得皱起了眉头，那行为真的是非常让人厌恶啊。

值此旧的一年快要过去，新的一年就要到来，我写下了上面这些最真实的话，庆祝自己戒烟的成功并鞭策自己继续坚持，同时也写给千千万万和我一样有相同经历的人们，希望我们为家人和朋友也为自己爱惜身体，尽量少吸烟或者戒烟。